Эфирные масла Aura Cacia со скидкой 15%

УХОД ЗА ЛИЦОМ:

Aura Cacia, Средство ухода за лицом, Смесь эфирных масел, Очищение и Ровный цвет кожи, 15 мл (добавлять в очищающие базовые масла, в средства-аппликации от пятен, на очищающие подушечки)

Aura Cacia, Уход за лицом, Смесь эфирных масел, Увлажнение, 15 мл (для сывороток, кремов, масок)

Aura Cacia, Уход за лицом, Смесь эфирных масел, Сияние и Питание, 15 мл (для тоников, средств для умывания и скрабирования)

Aura Cacia, Уход за лицом, Смесь эфирных масел, Восстановление и оживление, 15 мл (для масок, массажных масел для лица, сывороток для глаз)


УХОД ЗА ТЕЛОМ:

Aura Cacia, Уход за телом, Смесь эфирных масел, Комфорт, 15 мл (для кремов для тела, рук, ног)



УХОД ЗА ВОЛОСАМИ:

Aura Cacia, Уход за волосами, Смесь эфирных масел, Объем, 15 мл (для масок для волос, несмываемых кондиционеров, сухих шампуней)

Aura Cacia, Уход за волосами, Смесь эфирных масел, Питание, 15 мл (для сывороток для волос, защитных спреев, маск на основе горячих базовых масел)

Aura Cacia, Уход за волосами, Смесь эфирных масел, Блеск, 15 мл (добавлять в спреи для блеска, ополаскиватели для волос, бальзамы для укладки)

Aura Cacia, Уход за волосами, Смесь эфирных масел, Восстановление, 15 мл (добавлять в средства для эксфолиации кожи головы, масла для массажа кожи головы, в шампуни)

УХОД ЗА НОГТЯМИ:

Aura Cacia, Уход за ногтями, Смесь эфирных масел, Питание, 15 мл (добавлять в масло для ногтей, средства для ухода за кутикулой).

А есть еще разные ароматизированные массажные и уходовые масла есть у Aura Cacia!!! Т.е. это базовое масло + эфиры. Скажу только, что дозатор у них такой, что ради одного этого дозатора можно выбирать именно эти масла. Ничего не подтекает при использовании, бутылочка остается красивой и чистой - кто пользовался маслами, тот знает, какими становятся бутылочки.))) Ну, вот про такого плана масла я говорю - картинка справа (это ссылка). 

Диетические жиры и сердечно-сосудистые заболевания: рекомендации от Американской кардиологической ассоциации

Dietary Fats and Cardiovascular Disease: A Presidential Advisory From the American Heart Association

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются ведущей глобальной причиной смерти, на которую приходится 17,3 миллиона смертей в год. Профилактическое лечение, которое снижает сердечно-сосудистую систему даже небольшим процентом, может существенно снизить на национальном и глобальном уровнях число людей, у которых развивается сердечно-сосудистые заболевания и затраты на их уход. Эта консультация президента Американской кардиологической ассоциации по диетическим жирам и исследованиям сердечно-сосудистых заболеваний и обсуждает научные данные, включая последние исследования, о влиянии потребления диетического насыщенного жира и его замене другими видами жиров и углеводов на сердечно-сосудистую систему. Таким образом, рандомизированные контролируемые исследования, которые снижали потребление диетического насыщенного жира и заменяли его полиненасыщенным растительным маслом, уменьшали ССЗ на ≈30%, аналогично снижению, достигнутому при лечении статинами. Перспективные обсервационные исследования во многих популяциях показали, что более низкое потребление насыщенных жиров в сочетании с более высоким потреблением полиненасыщенных и мононенасыщенных жиров связано с более низкими показателями сердечно-сосудистых заболеваний и других основных причин смерти и смертности от всех причин. Напротив, замена насыщенных жиров главным образом рафинированными углеводами и сахарами не связана с более низкими показателями сердечно-сосудистых заболеваний и не снижает сердечно-сосудистых заболеваний в клинических испытаниях. Замена насыщенных ненасыщенными жирами снижает уровень холестерина липопротеинов низкой плотности, причину атеросклероза, связывая биологические данные с частотой ССЗ в популяциях и в клинических испытаниях. Принимая во внимание совокупность научных данных, удовлетворяющих строгим критериям причинности, мы твердо заключаем, что снижение потребления насыщенного жира и замена его ненасыщенными жирами, особенно полиненасыщенными жирами, снизит частоту сердечно-сосудистых заболеваний. Этот рекомендуемый переход от насыщенных к ненасыщенным жирам должен происходить одновременно в целом здоровом диетическом образце, таком как DASH (диетические подходы к остановке гипертонии) или средиземноморской диете, как это подчеркивается в Руководящих принципах Американской кардиологической ассоциации / Американского колледжа кардиологии в 2013 году и в 2015 году 2020 Диетические рекомендации для американцев.
 Обратите внимание, однако, что сокращение насыщенных жиров в рационе только для замены их углеводами из очищенных зерен (в отличие от цельных зерен) и добавленных сахаров не препятствует ишемической болезни сердца. 

https://doi.org/10.1161/CIR.0000000000000510

Вот продукты, которые следует избегать и поддерживать на основе жиров, которые они содержат: 
Плохие жиры / масла: 
Основными источниками насыщенных («плохих») жиров в рационе являются молочный жир (масло), сало (свинина), говяжий жир, пальмоядровое масло и, да, кокосовое масло. На самом деле, 82% кокосового и пальмоядрового масла является насыщенным жиром. AHA рекомендует отказаться от использования кокосового масла, поскольку было установлено, что он увеличивает уровень холестерина ЛПНП (плохой) без каких-либо благоприятных эффектов компенсации. Как и все жиры, кокосовое масло является источником энергии, и утверждалось, что, поскольку высокая доля его насыщенного жира является разновидностью средней цепи, она может обеспечить энергию быстрее, чем другие жиры. Хотя это может быть правдой, это еще не здоровый жир. 
Хорошие жиры / масла: 
Наилучшими источниками ненасыщенных жиров являются масло канолы, кукурузное масло, соевое масло, арахисовое масло и грецкие орехи, поскольку их жиры состоят преимущественно из полиненасыщенных жиров.Следующим лучшим выбором является оливковое масло  , авокадо, миндаль, кешью, фундук, фисташки и пекан, потому что они содержат в основном мононенасыщенные жиры, которые лучше, чем насыщенные жиры, и почти так же хорошо, как полиненасыщенные жиры, хотя заменяют мононенасыщенный жир С полиненасыщенным жиром будет далее снижать уровень холестерина ЛПНП. Сафлоровые и подсолнечные масла падают где-то между этими двумя группами, потому что, хотя оба они очень низки в насыщенном жире, наиболее распространенные продукты на рынке выше в мононенасыщенном жире (в виде олеиновой кислоты - то же, что и в оливковом масле), чем в старых вариантах этих Масла, которые были выше в полиненасыщенном жире (в виде линолевой кислоты). 
Имейте в виду, что эти источники ненасыщенных жиров помогут вашей сердечно-сосудистой системе, если они заменяют насыщенные жиры, а не просто добавляют их к существующей диете, поскольку они становятся дополнительным источником калорий. Для достижения 60-70% полного положительного эффекта этих изменений на диету требуется около 2 лет. 
Конечно, снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний - не единственная потенциальная польза от масел.Оливковое масло, особенно оливковое масло экстра вирджин , содержит полифенолы и может улучшить контроль сахара в крови и даже снизить риск рака молочной железы и колоректального рака. 
Другие жиры / масла: 
Омега-3 жирные кислоты EPA и DHA, обнаруженные в рыбий жир, могут помочь лечить воспалительные состояния, но они не уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний, если принимать их в качестве дополнения - хотя есть не жареную рыбу два раза в неделю, а не другие Мясо может. 
Альфа-линоленовая кислота (ALA) в льняном масле не снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, если принимать ее в качестве дополнения, но диета, богатая ALA, по-видимому, снижает риск высокого кровяного давления, и ALA может иметь антиаритмическое свойство и, следовательно, , Может снизить риск смертельных сердечных приступов. 

Эталонные значения для витамина К

EFSA подтвердило, что диетические эталонные значения для витамина К останутся неизменными на том же уровне, который был изначально установлен почти 25 лет назад, после анализа новых доказательств и замечаний стейкхолдеров не было найдено никаких доказательств, подтверждающих изменение позиции.
 Группа экспертов по диетическим продуктам, питанию и аллергии (NDA) рассмотрела комментарии и материалы по проекту научного мнения в начале 2017 года, прежде чем принять решение о поддержании диетических эталонных значений, установленных Научным комитетом по продовольствию в 1993 году.
Следовательно, группа NDA определила ежедневные адекватные дозы (AIs) для витамина K, следующие:

• 10 mg for infants aged 7-11 months 10 мг для детей в возрасте 7-11 месяцев
• 12 mg for children aged 1-3 years 12 мг для детей в возрасте 1-3 лет
• 20 mg for children aged 4-6 20 мг для детей в возрасте 4-6 лет
• 30 mg for children aged 7-10 30 мг для детей в возрасте 7-10 лет
• 45 mg for children aged 11-14 45 мг для детей в возрасте 11-14 лет
• 65 mg for adolescents aged 15-17 and 65 мг для подростков в возрасте 15-17 лет и
• 70 mg for adults including for pregnant and lactating women 70 мг для взрослых, в том числе для беременных и кормящих женщин

Непереносимость лактозы связана с более низким уровнем витамина D

Новое исследование предполагает, что люди с генетической непереносимостью к лактозе должны увеличить потребление немолочных продуктов, богатых витамином D, обнаружив, что они с большей вероятностью имеют низкий уровень необходимого питательного вещества.

Исследователи связывают непереносимость лактозы с более низким уровнем витамина D.

Соавтор исследования Ахмед Эль-Сохейй, профессор питания на факультете медицины Университета Торонто в Канаде, и его коллеги недавно сообщили о своих результатах в «Журнале питания» .

Непереносимость лактозы определяется как неспособность организма эффективно переваривать лактозу, сахар, содержащийся в молочных продуктах, включая молоко, масло и сыр.

Это состояние возникает, когда тонкая кишка не в состоянии вырабатывать достаточное количество лактазы, которая является ферментом, разрушающим лактозу.

Если человек с непереносимостью лактозы потребляет молочные продукты, они могут испытывать вздутие живота, метеоризм , диарею , тошноту и боль в животе. Эти симптомы обычно возникают через 30 минут - 2 часа после потребления лактозы.

Неясно, сколько именно людей живет с непереносимостью лактозы, но, по оценкам, около 65 процентов населения испытывают пониженную способность переваривать лактозу после младенчества.

Одной из причин непереносимости лактозы являются мутации в гене LCT, который является геном, ответственным за продукцию лактазы.

Люди с непереносимостью лактозы должны знать о потреблении витамина D

Из анализа 1495 мужчин и женщин, которые были частью Торонтского исследования нутригеномики и здоровья, El-Sohemy и коллеги установили, что у людей, у которых были мутации гена LCT, отмечалось более низкое потребление молочных продуктов по сравнению с общей популяцией.

У индивидуумов с мутациями гена LCT также был более низкий уровень витамина D в крови, который, по словам команды, скорее всего, снизит потребление молочных продуктов, так как они часто обогащены витамином D.

«Мы не были удивлены тем, что люди с непереносимостью лактозы потребляли меньше молочных продуктов, - говорит Эл-Сохемы, - но мы были удивлены, что они не компенсировали, добавляя или употребляя в пищу другие продукты, обогащенные этим важнейшим питательным веществом».

Витамин D считается необходимым для поглощения кальция в кишечнике, что важно для хорошего здоровья костей. Витамин также помогает функционированию нерва и помогает организму предотвращать появление бактерий и вирусов.

Интересно, что исследователи обнаружили, что люди с мутациями гена LCT были короче, чем индивидуумы в общей популяции, что указывает на то, что снижение потребления витамина D из-за отсутствия потребления молочных продуктов может препятствовать росту костей.

El-Sohemy и коллеги говорят, что их результаты свидетельствуют о том, что люди с непереносимостью лактозы должны рассмотреть вопрос об увеличении их потребления витамина D с помощью немолочных источников пищи.

« Эти результаты говорят о необходимости большей осведомленности тех, кто ограничивает молочные продукты из-за непереносимости лактозы. Им необходимо помнить о получении достаточного количества витамина D от других обогащенных продуктов, таких как некоторые сорта апельсинового сока, или рассмотреть возможность попробовать молочные продукты без лактозы «.

Ахмед Эль-Сохемы

Другим результатом исследования было то, что у людей с одной мутированной копией ЛВТ проявлялась непереносимость лактозы, но в меньшей степени, чем у тех, у кого были две мутированные копии; Ранее считалось, что для возникновения лактозной непереносимости необходимы две мутированные копии гена.

По словам исследователей, этот вывод указывает на необходимость пересмотра клинических определений и генетических классификаций для непереносимости лактозы.

Солнцезащитный крем может сократить производство витамина D-3 на 99 процентов

Солнцезащитный крем считается ключевым, когда речь идет о защите от повреждения кожи. Новое исследование, однако, предполагает, что может быть существенный недостаток использования солнцезащитного крема: это может привести к дефициту витамина D.

Исследователи говорят, что солнцезащитный крем может уменьшить производство тела витамина D-3 на 99 процентов.

Исследования показывают, что использование солнцезащитного крема и хронических заболеваний, таких как диабет , целиакия и другие состояния, влияющие на способность организма поглощать питательные вещества из пищи, способствует почти 1 миллиону случаев дефицита витамина D во всем мире.
Соавтор исследования доктор Ким Пфотенхауэр из Колледжа остеопатической медицины Университета Тоуро Калифорнии и его коллеги недавно сообщили об их результатах в«Журнале Американской остеопатической ассоциации» .
Витамин D важен для здоровья костей, так как помогает кишечнику поглощать кальций . Витамин также помогает мышечной и нервной функции, и это помогает иммунной системе предотвратить инфекцию.
Дефицит витамина D, обычно определяемый как концентрация 25 (OH) D в сыворотке крови ниже 20 нанограмм на миллилитр, может привести к потере плотности кости, что может увеличить риск переломов костей и остеопороза .
Согласно рекомендациям Совета по продовольствию и питанию, взрослые должны стремиться получать от 600 до 800 международных единиц витамина D каждый день.

В то время как некоторые продукты содержат витамин D - в том числе жирную рыбу, говяжью печень и обогащенные сухие завтраки - они обычно находятся в небольших количествах. Воздействие солнечного света считается одним из лучших источников витамина D; Солнечный свет проникает в кожу и превращает предшественник витамина D, называемый 7-дегидрохолестерин, в активную форму витамина D-3.

Однако нельзя игнорировать риски, связанные с воздействием солнечного света, такие как солнечный ожог и рак кожи , а солнцезащитный крем считается одним из лучших способов защиты от таких вредных последствий.
Однако в своем новом обзоре д-р Пфотенхауэр и его команда предлагают, чтобы люди избегали использования солнцезащитных кремов при воздействии солнечного света на 30 минут два раза в неделю, чтобы увеличить и поддерживать нормальный уровень витамина D.

Солнцезащитный крем может сократить производство витамина D-3 на 99 процентов

Исследователи пришли к их выводам после проведения обзора клинических исследований, посвященных изучению дефицита витамина D.
Команда использовала эту информацию для определения масштабов дефицита витамина D во всем мире, а также факторов риска для состояния и того, что можно сделать для повышения уровня витамина D.
Из их обзора ученые пришли к выводу, что использование солнцезащитного крема и заболеваний, связанных с мальабсорбцией витамина D, включая болезнь Крона , диабет и хроническое заболевание почек , играет роль почти в 1 миллионе случаев дефицита витамина D во всем мире.
По данным команды, использование солнцезащитного крема с SPF 15 или выше может снизить производство витамина D-3 в организме на 99 процентов.
Чтобы повысить и поддерживать оптимальный уровень витамина D, исследователи рекомендуют тратить около 5-30 минут на солнце в полдень два раза в неделю без защиты солнцезащитного крема.

« Люди проводят меньше времени на улице, а когда они вообще выходят на улицу, они обычно носят солнцезащитный крем, что существенно сводит на нет способность организма вырабатывать витамин D.
Хотя мы хотим, чтобы люди защищали себя от рака кожи, существуют здоровые и умеренные уровни незащищенного воздействия солнца, которые могут быть очень полезными для усиления витамина D. "

Д-р Ким Пфотенхауэр

Исследователи добавляют, что добавка витамина D также является хорошим способом повысить уровень витамина D, так как он не представляет собой риски, связанные с воздействием солнечного света. Однако авторы рекомендуют проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать добавки витамина D.

"Натуральные" или "синтетические" Омега-3. Вся правда.

Перевод ответа компании Carlson относительно натуральности и синтетики Омега-3 жирных кислот.

Тема некоторых рыбьего жира, растворяющего полистирол (стиропласт), действительно существует уже несколько десятилетий. Я могу вспомнить наших конкурентов, использующих это как инструмент для продажи тактики продаж, чтобы продвигать свои «натуральные» рыбьего жира более 10 лет назад. Они говорили бы такие вещи, как «если это сделать с пенополистиролом, представьте, что он делает с вашим телом». Если ваше тело не сделано из пенопласта (полистирола), это, конечно, очень глупое сравнение. Кроме того, эти типы рыбьего жира были широко исследованы в FDA-регулируемых испытаниях и оказались безопасными и эффективными.



Ответ на вопрос вашего клиента либо очень простой, либо очень сложный, в зависимости от того, как вы на это смотрите. Любое рыбий жир, содержащий жирные кислоты этилового эфира (ЭЭ), легко расплавит полистирол. Чем выше содержание ЭЭ, тем быстрее расплавляется полистирол. Это расплавление обусловлено тем, что этиловые эфиры разлагают или растворяют химические связи, которые удерживают полистирол в твердом состоянии. Это действительно все, что нужно сделать. Это базовая химия. При этом, даже природное масло триглицеридов также будет медленно плавить полистирол. Это может занять 6-12 часов или дольше, но в конечном итоге он все равно расплавится.



Есть вполне естественные соединения, которые легко расплавятся полистиролом. Одним из таких соединений является D-лимонен, обнаруженный в апельсиновой и лимонной кожуре. D-лимонен настолько эффективен в этом, что компании имеют патенты на переработку пенополистирола, используя его! Эта реакция намного быстрее, чем то, что происходит с рыбьим жиром ЭЭ. Таким образом, по сути, быть природным или синтетическим не имеет абсолютно никакого отношения к тому, расплавится ли полистирол. Важны физические свойства (например, полярность) соединения, подвергаемого воздействию полистирола. Как будто растворяется.



Итак, супергерои «Супер Омега-3» Карлсона «синтетические»? Ну, да и нет! Фактические жирные кислоты EPA и DHA являются полностью натуральными и не могут быть коммерчески синтезированы. Все жирные кислоты омега-3 должны быть получены из природных источников пищи. В природе эти жирные кислоты чаще всего связаны с глицериновой основой (как триглицериды) в рыбе. Фактические жирные кислоты в Carlson Super Omega-3 Gems получены из сардин, анчоусов и скумбрии и являются полностью натуральными. Связывание этих жирных кислот с этанолом осуществляется в лаборатории и по праву может считаться синтетическим процессом.



Так зачем вообще делать этиловые эфиры? Ограничение природных триглицеридов заключается в том, что вы обычно найдете только одну из трех присоединенных жирных кислот на каждом триглицериде в виде EPA или DHA. Это означает, что полностью натуральное рыбье масло не может содержать более 30% комбинированного EPA / DHA (около 10% веса триглицеридов представляет собой сам глицерин). Для достижения 50% содержания EPA / DHA (как в Super Omega-3 Gems) исходные жирные кислоты должны быть освобождены от глицериновой основы, чтобы обеспечить концентрацию и изоляцию. Однако эти свободные жирные кислоты не очень стабильны, поэтому их чаще всего связывают с молекулой этанола, что приводит к тому, что мы называем этиловым эфиром (ЭЭ). Эти ЭЭ гораздо более стабильны, чем свободные жирные кислоты, и, что более важно, они индивидуальны и могут теперь концентрироваться. Практически каждое концентрированное рыбий жир на рынке является или является этиловым эфиром.



После того как мы создали эти индивидуальные жирные кислоты EE, теперь мы можем изменить содержание / соотношения EPA и DHA в масле. В случае драгоценных камней Super Omega-3 содержание EPA увеличивается от естественной концентрации 18% до приблизительно 30%, тогда как содержание DHA увеличивается с 12% до приблизительно 20% (50% общего содержания EPA + DHA). Концентрация этих жирных кислот возникает во время молекулярной дистилляции (также называемой фракционной перегонкой).



Это результирующее 50% EE-масло может быть продано непосредственно потребителям, как в случае с Carlson's Super Omega-3 Gems. Однако, при желании, это EE рыбий жир можно превратить обратно в свободные жирные кислоты, а затем снова связать с молекулой глицерина для создания нового триглицерида (TG). Мы обычно называем эти повторно этерифицированные триглицериды жирными кислотами rTG, и Carlson предлагает различные виды рыбьего жира, если это то, чего хотят потребители. В прилагаемой брошюре описываются различные формы рыбных масел Carlson.



Теперь, это - то, где это становится действительно хитрым: много компаний называют их рыбий жир rTG "естественным", потому что они были преобразованы назад в их оригинальную форму триглицерида. Тем не менее, эти рыбий жир rTG даже более очищены и синтетичны, чем масло для рыбьего жира! Заблуждение, правильно ?!



Поэтому вопрос о том, является ли концентрированное рыбий жир «естественным» или «синтетическим», полностью зависит от пользователя. В строгом смысле, все концентраты рыбьего жира являются синтетическими, и только полностью неконцентрированное рыбье масло действительно можно назвать натуральным. 1000 мг рыбьего жира, которое содержит гораздо больше 300 мг в сочетании с EPA + DHA, будет считаться синтетическим в соответствии с этим строгим определением.

=====================================================================

Добавки  Carlson Labs:

детский рыбий жир карлсон omega3s для мозга при эпилепсии

Роль Астаксантина в предотвращении инсульта, эпилепсии, склероза, болезни Альцгеймера, хореи Хантингтона и болезни Паркинсона.

Неврологическое повреждение может возникать в ответ на чрезмерные возбуждающие нейроны, которые высвобождают  нейротрансмиттер глутамат. Чрезмерная выработка глутамата может перевозбудить мозг, что приведёт к эксайтотоксичности и смерти клеток от окислительных стрессов, а это, в свою очередь, выльется в припадки или инсульт. Эксайтотоксичность может вызывать некоторые хронические заболевания, например, ишемический инсульт, эпилепсию, амиотрофический латеральный склероз, болезнь Альцгеймера, хорею Хантингтона и болезнь Паркинсона.

Розовый-каротиноид Астаксантин Astaxanthin, очень эффективен в блокировании этих взаимодействий.  Это часть огромной ценности Астаксантина в поддержании здоровья. 

Примечание: Диеты недостаточно, требуется дополнительный прием.